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ほっとタイム
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- 2008/11/21(Fri) -
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朝晩寒くなりました。
風邪などひいていませんか? しょうがをすり下ろして、蜂蜜とお湯でしょうが湯などいかがですか? 紅茶にもしょうが…美味しいですよ。 しょうがは、体にも良いですが、邪気も跳ねます。(^^) 食欲増進・発汗・保温作用・冷え性などにも良いですよ。 私事だけど…お風呂の前に頂いてから入ると、 気分?普段より汗が出る気がします。 体の芯から温まると、眠りやすいですね。 一度お試し下さいませ。(^^) |
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