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暑い

2010-08-27 12:27

毎日毎日、暑い日が続きますよね。

ベランダでボーッとしているだけで汗が吹き出てきます。

自然とは不思議ですね。

じっと耳を澄ますとせみの声。

夏だから暑いのは当たり前だけれど

この暑さは異常ですね。

抵抗力や免疫力が落ちてしまうので自分にあった

体調管理をしてくださいね。

自分のからだに必要なものを食べてください。

水分補給も忘れずに、アルコールは水分にはなりませんよ。

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