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6月

2009-06-08 11:16

皆様、体調はいかがでしょうか?

梅雨に入るか入らないかの微妙な天気で身体がきつい、

だるい、というふうになりやすいですね

それは気圧に関係しています

低気圧になると、目に見えないですが圧がグッと身体にのるため、

倦怠感や古傷が出てしまいやすいのです

気圧が高くなると圧はかからず身体には負担がそんなにかかりません


低気圧の時期こそ、身体を冷やさずにあたためてください


暑がりさんは、冷たいものは減らして常温の水を少し飲む

(コップ一杯を1日で数杯程度)だけでも違ってきます


健やかに過ごせますように

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